เพลงทำให้สมองแฮปปี้ได้เหมือนมีเซ็กซ์และเสพยา
- Writer: Sy Chonato
- Illustrator: Ploypuyik
เพลงทำให้รู้สึกดีไม่ต้องมีใครมาบอก
จริง ๆ แล้ว ไม่ต้องให้งานวิจัยไหนมาบอก เราก็รู้กันอยู่แล้วแหละว่า “ฟังเพลงทำให้รู้สึกดี” เพลงทำให้เรามีความสุข ช่วยให้กำลังในยามทุกข์ คนอกหักก็ให้เพลงปลอบใจ หลายคนรักการฟังเพลงเป็นชีวิตจิตใจจนขาดจากชีวิตไม่ได้ราวกับยาเสพติด จึงมีการทดลองเกิดขึ้นเพื่อหาว่าเกิดอะไรกับร่างกายของเราเมื่อฟังเพลง
งานทดลองความสุขจากการเสพเพลง
นักวิจัยจาก McGill University ใน Montreal ประเทศแคนาดา ทดลองหาความเปลี่ยนแปลงที่เกิดกับสมองเมื่อฟังเพลง เพลงที่ชอบทำให้สมองผลิตสารโดปามีนที่ทำให้เกิดสุขเพิ่มขึ้น 9 เปอร์เซ็นต์ (โคเคนทำให้เพิ่ม 22% ในขณะที่อาหารอร่อยเพิ่ม 6%)
แต่เมื่อนักวิจัยทดลองบล็อกสมองส่วนสังเคราะห์สารโอปิออยด์ (Natural Opiod) สารนี้สมองเราสังเคราะห์เองหลังจากมีสิ่งกระตุ้น ยามที่มีเซ็กซ์ เสพยาโคเคน หรือกินอาหารอร่อย เมื่อบล็อกสมองส่วนนี้แล้วให้ผู้ถูกทดลองฟังเพลงที่พวกเขาชอบ พวกเขาไม่รู้สึกแฮปปี้หรือฟินกับเพลงโปรดที่ชอบเหมือนเดิม
“มันประหลาดมาก เพลงนี้เป็นเพลงโปรด แต่ทำไมรู้สึกไม่เหมือนเดิม” ผู้ถูกทดลองคนหนึ่งกล่าวหลังถูกบล็อกส่วนที่กระตุ้นความสุขขณะฟังเพลงโปรด
ดังนั้น ความสุขจากการฟังเพลงอาจจะลึกซึ้งเท่าเทียมกับความสุขที่ได้จากเพศสัมพันธ์ ยาเสพติด และอาหารอร่อย เพราะทำให้สมองเราหลั่งสารโดปามีนนี้ที่ให้เราเสพติด ต้องหามาเติมเรื่อย ๆ ให้ชีวิตสมบูรณ์
เมื่อเราฟังเพลง ร่างกายเราเกิดปฏิกิริยาที่ตรวจจับได้ เช่น ม่านตาขยาย ชีพจรเต้นไว และความดันเพิ่ม สมองส่วนเซเรเบลลัมที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวร่างกายถูกกระตุ้น ซึ่งจะทำให้เราอยากขยับเคลื่อนไหวและเต้นตามจังหวะเสียงเพลง
เพื่อนคนหนึ่งเล่าให้ฟังว่า สมัยวัยรุ่น เขาเริ่มเล่นดนตรี เมื่อได้ตีกลองแล้วได้สัมผัสห้วงหนึ่งที่ฟินมาก รู้สึกเหมือนถึงจุดสุดยอดอย่างประหลาด ทุกวันนี้ก็ยังจดจำความรู้สึกนั้นได้ดีแม้จะไม่ได้เล่นดนตรีแล้ว แต่ก็ยังติดตามฟังเพลงตลอด
มนุษย์รักเพลงอยู่ในสันดาน
เพลงทำให้เราร้องไห้ ทำให้เราขนลุก เพลงสร้างอารมณ์ในหนัง ทำให้เราระลึกความหลังครั้งยังเป็นวัยรุ่น และพ่อแม่ต่างร้องเพลงให้ลูกฟังตั้งแต่ยังแบเบาะ มนุษย์ผูกพันกับเพลงมาแสนนาน มนุษย์สร้างดนตรีมานานตั้งแต่ 30,000 ปีที่แล้วหรือนานกว่านั้น สืบได้จากหลักฐานการสร้างขลุ่ยจากเขาสัตว์ เครื่องดนตรีสร้างจังหวะ ของมนุษย์ดึกดำบรรพ์
จงมาเสพเพลงกัน ไม่เสี่ยงคุกตาราง
เคยได้ยินเพื่อนบางคนเรียกการฟังเพลงว่าเป็นกิจกรรมการเสพเพลงเสพดนตรี เขาอาจจะไม่ได้พูดเกินจริง สุขง่าย ๆ ที่ปลายนิ้วเพียงแค่เสิร์ชหาเพลงดี ๆ กับหูฟังดี ๆ
Ear orgasm ที่เขาว่ากันอาจไม่ได้เกิดที่หู แต่เกิดที่สมองของเรา จงมาเสพเพลงกันคงทำให้ใจเต้นและสุขได้แบบที่ไม่ต้องไปเสี่ยงคุกเสพยา หรือปั่นซุปเปอร์ไลค์ในทินเดอร์จีบสาวให้เหนื่อย เพราะต่อให้ไม่มีรักไม่มีเซ็กซ์ ไม่เล่นยา ไม่มีตังไปกินอาหารอร่อย ๆ เราก็อาจสุขสุด ๆ ได้จากการฟังเพลง
