ฟังแล้วฮึกเหิม! 7 บทเพลงที่นักกีฬาระดับโลกใช้ฟังก่อนลงแข่ง
- Writer: Nattapat Suthapornpat
เคยสังเกตไหมว่าเวลาที่เราดูการถ่ายทอดสดกีฬาผ่านทีวีหรือคอมพิวเตอร์ เรามักจะได้เห็นภาพที่นักกีฬาใส่หูฟังเพื่อฟังเพลงก่อนวอร์มร่างกายเป็นประจำ เพราะดนตรีช่วยให้นักกีฬามีประสิทธิภาพในการแข่งที่ดีขึ้น รวมถึงมีสภาพจิตใจที่ดีขึ้นด้วย
มีงานศึกษาชิ้นหนึ่งในปี 2008 จาก Georgia Southern University ในสหรัฐอเมริกาที่ให้ผู้เข้าร่วมทดสอบทั้ง 7 คนเล่นฟุตบอลและเทนนิส จากนั้นก็สังเกตพฤติกรรมของพวกเขาทั้งแบบที่ฟังดนตรีและไม่ได้ฟัง ผลการศึกษาออกมาได้ข้อสรุปว่าดนตรีนั้นมีส่วนช่วยให้ผู้เข้าร่วมการทดสอบปรับสภาพจิตใจให้เพียบพร้อมได้ดีขึ้นทั้งก่อนลงแข่ง และระหว่างแข่งกีฬา
แม้ผู้เข้าร่วมทดสอบในงานศึกษานี้จะมีแค่เจ็ดคน แต่ก็ยังมีศึกษาชิ้นอื่น ๆ ที่ได้ข้อสรุปไปในแนวทางเดียวกันด้วย มีงานศึกษาจาก University of Southern Queensland ในออสเตรเลียได้เผยว่า เสียงดนตรีสามารถ เสริมสร้างประสิทธิภาพทางกายภาพของมนุษย์ได้ โดยจะทำให้ออกกำลังกายในนานขึ้น มี productivity ที่ดีขึ้น รวมถึงทำให้พวกเขามีความสุขมากขึ้นด้วย
ถ้าอยากรู้ว่านักกีฬาดัง ๆ บางคนเค้าฟังเพลงอะไรก่อนแข่งกันบ้าง ตามมาอ่านกันได้ในบทความนี้เลย เผื่อใครจะเอาไว้ฟังก่อนแข่งกีฬาหรือก่อนออกกำลังกายก็ตามสบายเลยจ้า
Manny Pacquiao
เดอะแพ็คแมน ยอดนักชกชาวฟิลิปปินส์เป็นหนึ่งในคนที่เคยเผยเพลงที่ใช้ฟังก่อนแข่งกับสื่อต่าง ๆ ถ้าดูจากเพลย์ลิสต์ของเขาแล้วถือว่าเป็นคนหนึ่งที่มีรสนิยมการฟังเพลงที่หลากหลายเลย มีตั้งแต่ Thinking Out Loud เพลงฮิตของ Ed Sheeran หรือ Hours ของ Tycho ศิลปินแนว chillwave ยันเพลง Lights Out, Words Gone ของ Bombay Bicycle Club เป็นที่น่าสนใจว่าเพลงที่เค้าฟังจะมีเพลงฟังสบาย ๆ ปนเข้ามาด้วย ผิดกับเพลงที่นักกีฬาคนอื่น ๆ เลือกมาซึ่งจะเน้นเพลงที่มีความคึกคักและจังหวะรวดเร็วมากกว่า
Floyd Mayweather Jr.
ถ้าพูดถึงนักมวยแล้ว จะขาด Floyd Mayweather Jr. ไปก็คงไม่ได้ อีกหนึ่งยอดนักชกเจ้าของแชมป์โลกห้ารุ่น แถมยังมีสถิติไม่เคยแพ้ใครอีกด้วย ย้อนกลับไปเมื่อปี 2017 ที่แมตช์พิเศษระหว่างเขากับ Conor McGregor โดยเขาได้แชร์เพลย์ลิสต์ที่ชื่อ ‘Hard Work and Dedication’ ผ่าน Spotify ก่อนที่จะลงแข่งไม่กี่ชั่วโมง ภายในเพลย์ลิสต์บรรจุไปด้วย 42 เพลงที่เน้นไปด้วยดนตรีฮิปฮอป ทว่าก็ได้มีเพลงที่ค่อนข้างหลุดโผออกไปจากแนวฮิปฮอปนั่นก็คือ Working Day And Night ของ The Jacksons ซึ่งเป็นเพลงดิสโก้จังหวะชวนเต้น และกระตุ้นความคึกคักได้ดีเลย ส่วนใครที่อยากดูเพลย์ลิสต์เต็ม ๆ สามารถกดได้ ที่นี่
Wayne Rooney
ขอสลับมาฝั่งลูกหนังกันด้วย Wayne Rooney นักเตะระดับตำนานของแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ด เขาได้เผยเพลย์ลิสต์ที่เขาใช้ฟังก่อนลงเตะกับยูเครนในแมทช์ฟุตบอลยูโรปี 2012 ผ่านทวิตเตอร์ของเขา ในเพลย์ลิสต์นั้นจะเน้นไปที่ศิลปินในสหราชอาณาจักรซะส่วนใหญ่ แต่ก็มีผสมกับวงจากชาติอื่น ๆ ด้วย ตัวอย่างวงก็เช่น Arctic Monkeys, Oasis, Eric Clapton, Bruce Springteen, Bon Jovi และอื่น ๆ
Tony Hawk
ตำนานนักสเก็ตชาวอเมริกันที่เด็กยุค 90s น่าจะได้เห็นเขาไปปรากฏใน MTV หรือช่องโทรทัศน์ดนตรีอยู่บ่อยครั้ง เขามีวงโปรดเป็น Nine Inch Nails, Metallica, Jet, Modest Mouse, Wolfmother และอื่น ๆ ซึ่งบางทีเขาก็ใช้เพลงจากวงเหล่านี้ฟังก่อนเล่นหรือระหว่างเล่นสเก็ตบอร์ดนี่ละ นอกจากนี้เขายังเป็นคนคัดซาวด์แทร็คเจ๋ง ๆ ลงในเกมสเก็ตบอร์ด Tony Hawk บางภาคที่ลงในเครื่องเพลย์สเตชั่นด้วย ถือเป็นนักกีฬาที่ชอบฟังเพลงป๊อปพังก์กับอินดัสเทรียลอย่างแท้จริง
Dwyane Wade
มาดูฝั่งบาสเก็ตบอลกันบ้าง ถ้าใครที่ตามดู NBA เป็นประจำน่าจะต้องรู้จัก Dwyane Wade นักบาสเก็ตบอลชาวอเมริกันคนนี้แน่นอน ปัจจุบันเขาสังกัดอยู่ทีม Miami Heat และมีหนึ่งในเพลงที่เค้ามักใช้ฟังก่อนแข่งนั่นก็คือ POWER ของ Kanye West ซึ่งเป็นเพลงฮิปฮอปที่มีเนื้อหาปลุกใจ มีจังหวะบีตที่ดุดัน ฟังแล้วคึกคัก พร้อมลงสนามไปลุยกันเลยทีเดียว สำหรับใครที่สนใจอยากดูเพลงอื่น ๆ ที่เค้าใช้ฟังก่อนลงสนาม กดดูได้ ที่นี่ เลย
Michael Phelps
ตามมาด้วย Michael Phelps นักว่ายน้ำชื่อดังระดับโลกผู้กวาดเหรียญโอลิมปิกมาแล้วถึง 28 เหรียญ เขาเป็นหนึ่งในนักกีฬาที่ฟังเพลงก่อนแข่งเป็นประจำ ตากล้องจับภาพไปที่เขาทีไร เรามักจะได้เห็นภาพเขาใส่เฮดโฟนอันใหญ่ ๆ ก่อนลงสระอยู่เสมอ เมื่อปี 2005 เขาได้เผยกับสำนักข่าวแห่งหนึ่งว่าการฟังเพลงช่วยให้เขาผ่อนคลาย และมีการโฟกัสกับการแข่งที่ดีขึ้น นอกจากนี้ยังเปิดเผยกับสื่ออีกหลายที่ด้วยว่าเพลง Levels ของ Avicii เป็นหนึ่งในเพลงที่เขาใช้ฟังก่อนแข่งเป็นประจำ เขายังเล่าต่ออีกว่าเขาชอบฟังแนว EDM และฮิปฮอป โดยมี Eminem กับ Lil Wayne เป็นแร็ปเปอร์คนโปรด
Alex Honnold
อันนี้อาจจะไม่ได้ใช้ฟังก่อนแข่ง แต่ใช้ตอนลงสนามซ้อมจริง ๆ เลย เราเชื่อว่าหลาย ๆ คนน่าจะรู้จักกับ Alex Honnold มากขึ้น เพราะ ‘Free Solo’ สารคดีเกี่ยวกับเขาเพิ่งเข้าโรงฉายในบ้านเราไปไม่นาน อเล็กซ์เคยบอกว่าดนตรีเป็นสิ่งที่ช่วยให้เขาฮึกเหิมมากขึ้น และเขายังฟังเพลงไปด้วยระหว่างที่ซ้อมอยู่ในยิมหรือซ้อมปีนเขาง่าย ๆ แต่ถ้าเป็นการปีนเขาที่ทรหดและต้องใช้สมาธิมาก ๆ เขาจะไม่ฟังเพลงเด็ดขาด โดยเพลงที่เรายกมาแนะนำเป็นหนึ่งในเพลงที่เขาใช้ฟังผ่าน iPod ตอนที่เขาไปปีน Moonlight Buttress ในรัฐ Utah เมื่อปี 2008 ด้วยสถิติใช้เวลาปีนเพียง 83 นาที ซึ่งเพลงส่วนใหญ่ในเพลย์ลิสต์จะเป็นเพลงร็อกกับพังก์ยุคเก่า ๆ เช่น Muse, The Killers, Pennywise, System Of A Down ใครสนใจดูเพลงทั้งหมดกด ที่นี่ ได้เลย
ถ้าใครรู้จักเพลงไหนนอกจากนี้ อย่าลืมมาคอมเมนต์แบ่งให้เราฟังกันมั่งนะ
อ้างอิง
